当归的作用与副作用？

　　延缓衰老

　　当归能清除自由基及抗脂质过氧化反应，有延缓衰老的作用。

　　消炎镇痛

　　当归能明显地抑制多种致炎剂引起的急、慢性炎症，有较好的消炎止痛的作用。

　　服用当归的副作用

　　与其说是服用当归的副作用，不如说是不同体质服用当归的不良反应以及服用当归后的一些禁忌。

　　1、服用当归的不良反应

　　有一些人服用当归后出现疲倦，或者是身体嗜睡等情况。这时候只需要立即停止服用，这种不良状况就会自行缓解。

　　另外，也有一些人使用当归之后会出现身体发热、口干舌燥、恶心想吐以及头痛欲裂的情况。这时候也应该立即停止服用，这样不良状况也会自行缓解的。

　　2、服用当归不可过量

　　研究发现，大剂量地食用当归(例如单日用量超过30克以上)，很容易导致身体的血压下降，威胁我们的生命健康。

　　所以服用当归一定要听从专业人士的建议，不可自己擅自增加剂量。

　　3、禁止暴露在太阳光下

　　服用当归可能会增加个体对日光的敏感，引起皮肤发炎和出疹。服用当归的人应尽量减少暴露在阳光下。(图片来源：视觉中国)图文来自太平洋时尚网。