少喝酒,等于攒寿命,到底对不对?喝酒需注意什么?

在古代有这么一句话，酒逢知己千杯少，是说遇到知己好友，即使喝了千杯都感觉有点少。确实是这样，在中国，人际交往过程中、应酬活动中，酒，是不可少的。中国古人喜欢喝酒，写诗作赋前喝酒、出征前喝酒、宴会时喝酒，可以说酒文化，在中国古代传统文化中占据了非常重要的一环。而现在，酒依然是人们应酬活动中不可少的媒介，借助于喝酒可以很好地完成交际，但相比以前，越来越多的人，认识到喝酒多对身体的影响。也出现了“少喝酒，等于攒性命”的说法。那么这样说到底对不对呢?

人们有这样的说法，提出了“少喝酒，等于攒性命”，是对的，话糙理不糙，是说喝酒多、多喝酒是不利于健康的，对于性命会有一定的影响。生活中有很多人因为喝酒多、过多的贪酒，导致身体出现了异常，出现意外也不是夸张的说法。更不用说一些人在酒后开车，更是增加了生命隐患。而这样的事情，基本上每天都会有所报道。

反之当你不喝酒，即使别人劝酒，也不喝，想来这样的健康隐患、安全隐患将不会出现。更加重要的是，当不喝酒的话，会发现身体要比那些嗜酒如命的人健康很多。即使少量的喝酒，是有助于健康的，但更多的人，在喝酒的时候，往往一喝而不可收拾，会越喝越多，这些都是很危险的事情。足以看出，“少喝酒，等于攒性命”一点也不夸张。

即使有些时候需要喝酒，不得不喝，也需要特别的注意，在这时候一定要提高警惕，一旦忽视了禁忌，影响也是非常大的。例如，很多酒瘾大的人，对于酒精度越高的白酒越喜欢，尤其是一些达到60多度的白酒，会想着更能满足他们的酒瘾，殊不知，白酒的度数越高，带来的损害越大，尤其是对于脏腑的损伤往往是不可逆的。过多的饮用这些高度白酒，还会降低解毒能力，毒素难以排出体外，风险进一步的增加。

除了喝高度白酒之外，还有一些人在喝酒的时候，会犯这个错误，把两种以上的酒混起来喝，例如喝完白酒喝啤酒，这样的做法，也需要多注意，对于身体也有很大的损伤，这是因为不同的酒水，混合在一起喝，更容易让人喝醉，要比单一的喝一种酒带来的醉感更加强烈。并且，不同的酒水，酒精度是不一样的，带来的脏腑刺激也会更大。

除了这些事情需要注意之外，还需要特别注意，在酒后不要开车，可能你的身边也有很多人仗着自己喝酒少，强行的开车，哪知道出现了意外，全家悲痛、后悔不已。这是因为即使喝了一点酒，也会麻醉人们的大脑，使得大脑不再清醒，处于异常混乱、糊涂状态下，相应的开车判断能力，要比不喝酒开车要低很多，更容易出现严重后果。除此之外，喝酒后还需要注意，不要剧烈运动、不要洗冷水澡等，都应该引起关注。

相信介绍了这么多，大家对于“少喝酒等于攒性命”，有了更多的了解了，尤其是当前，对于喝酒更应该引起重视，这些注意事项，即使重视一个，也是非常好的，希望你能提前了解，并且告诉你的家人，一旦错误喝酒，引起一些不必要的意外，就真的太麻烦了。