清肺润肺、治疗便秘、清热、止咳
葡萄糖、果糖、维生素
一般人群均可食用。尤适宜适宜失音、扁桃体发炎、咽喉炎患者。
外感慎服,肺寒咳嗽慎服。
1性味:罗汉果味甘,性凉;
1归经:归肺、脾经;
1主治:痰火咳嗽,咽喉肿痛,伤暑口渴,肠燥便秘。
1功能主治:清热润肺,止咳,利咽,滑肠通便。用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘。
1润肺止咳:罗汉果有润肺止咳,生津止渴的作用,经常吸烟、喝酒、用嗓过度的人适合多吃。
2治疗疮疖:罗汉果的根捣碎后,敷于患处,可以治痈肿、疮疖、顽癣等。
3减肥:罗汉果里的甜味比蔗糖甜300倍,但是却不产生热量,很适合成为肥胖人群和糖尿病人饮用。
罗汉果在挑选时选择黄褐色的为佳,要选择个头比较大的,而且外表没有碎裂的痕迹,摇动起来不会发生响声的为宜。
1罗汉果煎汤内服8-15克即可。
2罗汉果性凉,在月经期间最好不要喝,会引起痛经。
3每天用1到2个罗汉果泡水喝就可以了。
将罗汉果放置在袋子或者罐子里注意防虫防潮保存起来即可。