补血养血、滋阴补阴
高蛋白、维生素、钙、钠、脂肪、铁、碳水化合物
贫血患者、女性、亚健康及体力脑力过劳者、老年人都可以服用阿胶。
凡脾胃虚弱,呕吐泄泻,腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用阿胶。
1造血:阿胶可以促进凝血,而且有降低血管通透性,活血功效好。
2促进钙的吸收:阿胶能增强钙质的吸收,能治疗因缺钙引起的骨质疏松等疾病,有效强身健体。
3补血抗衰老:阿胶抗疲劳,同时胶质成分能美容护肤,有效延缓衰老,是女士的一大补养品。
阿胶颜色一般会显得十分的均匀,在阳光照耀下显得晶莹剔透,一般阿胶均为长方形块状,十分的平整有光泽,也十分的坚硬,味道无异味的阿胶才是好阿胶。
也可以在购买阿胶是敲打试试,如敲碎时,碎块断裂如同玻璃一般的断裂这样的阿胶才是真品。
1民间流传说阿胶越陈越好。
2阿胶如果稍微保存不好,很容易发生霉花和熔样。
3阿胶可以熬粥,取阿胶热水冲溶煮粥,能补血强身。
阿胶其实在民间有个说法,是越老越好,所以许做好长期保持的打算,可以找来一个纸箱,在箱底铺上一些石灰粉,避免潮湿掉,然后再将阿胶密封保存即可。也可以用油纸将阿胶包裹好后放入纸箱保存。